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原标题:意大利菠菜奶酪面卷,6款养生茶即养颜又补血

浏览次数:181 时间:2019-08-09

女性为家庭劳心劳力,偶有贫血头晕问题,可饮用桑椹桂圆茶,促进造血功能,补血强心;若有其他如疲劳、手脚冰冷、血脂过高等问题,也都可用中药茶饮改善。 年龄慢慢增长,新陈代谢也会渐渐变慢而变胖,许多女人因贫血、手脚冰冷而求诊,这时就需要调理下腹部

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女性为家庭劳心劳力,偶有贫血头晕问题,可饮用桑椹桂圆茶,促进造血功能,补血强心;若有其他如疲劳、手脚冰冷、血脂过高等问题,也都可用中药茶饮改善。

意大利菠菜奶酪面卷 by宋翔

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年龄慢慢增长,新陈代谢也会渐渐变慢而变胖,许多女人因贫血、手脚冰冷而求诊,这时就需要调理下腹部,以及促进造血功能、补血强心。桂圆与桑椹就有补血的功效;炙甘草有补心强气的功效;女贞子则有补肾的功效。

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1、材料:东洋参约2.5公克、玫瑰花4朵、桂花1/3汤匙量、麦冬约4公克、桂圆约20公克

cannelloni面管 6根菠菜 150g白蘑菇 6个鸡蛋 1个ricotta 100gmozzarella 135g帕马奶酪 3tsp罗勒叶 12片洋葱 1个半番茄 4个番茄膏 1勺红胡椒 1tsp橄榄油 盐...

作法:将中药材略微清洗干净,加入250c.c.的热开水焖5分钟后去渣即可饮用。

功用:有疏肝健胃的功效,适用于压力大、心情郁闷、疲劳无力者。

三九养生网提醒:饭后饮用,一天量不要超过500c.c.。

2、材料:桑椹约11公克、桂圆19公克、冰糖适量

作法:将中药材略微清洗干净,加入500c.c.的热开水焖5分钟后去渣,加入适量冰糖调味即可饮用。

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